Kann Angeln für dauerhafte Entspannung sorgen?

Nicht jeder mag das Hobby Angeln, aber wenn man es einmal ausprobiert hat, ist es für viele die perfekte Freizeitbeschäftigung. Angeln verbindet uns mit der Natur und wirkt entspannend auf Körper und Seele. Manche Menschen angeln nur zum Spaß und wieder andere, um sich vom Alltagsstress abzulenken. Aber was ist eigentlich so besonders am Angeln und entspannt es uns wirklich? Wir haben uns an den Rhein bei Köln begeben und mit einem echten Hobby Angler namens Karsten einen ganz besonderen Nachmittag verbracht.

Der Rhein bei Köln: ca. 40 Kilometer Angelfläche?

Karsten hat schon seine Angelrute ausgepackt und ist dabei, die Köder zu ordnen. Wir fragen uns: darf man eigentlich einfach so hier überall angeln?

„In Köln gelten vor allem im Stadtgebiet teils strenge Naturschutzvorschriften, die Angler und alle anderen Freizeitgäste unbedingt beachten sollten“.

Da hat Karsten absolut recht. Wer im Raum Köln angeln will, hat rund 40 Kilometer Uferlänge vom Rhein im Kölner Gebiet. Es gibt an vielen Stellen Naturschutzgebiete und Ruhezonen für Vögel. In Köln zu angeln ist aber dennoch eine spannende Sache und es gibt sehr viele Plätze, an denen man die Angel auswerfen kann. Das Gebiet rund um Köln und dem Rhein umfasst zudem sieben Brücken, Buhnenzonen sowie Hafeneinfahrten. Überall dort, wo es erlaubt ist, darf die Angel weit ausgeworfen werden.

Unter der Woche Leiter einer Bank, am Wochenende Angelkönig

„Angeln verbindet uns mit der Natur, wir werden eins mit der Umgebung und fügen uns darin ein“. Karsten ist leidenschaftlicher Angler. Bereits seit über 20 Jahren geht er jede Woche abends und am Wochenende an das Rheinufer und wirft seine Angel aus. Er braucht das, sagt er, denn nur so ‚kommt er runter.‘ Karsten ist leitender Angestellter bei einer bekannten Kölner Bank und er hat viel im Alltag mit Zahlen und Zielen zu kämpfen. „Wenn ich abends aus dem Büro nach Hause gehe, freue ich mich auf meine Familie, auf meinen Garten und mein Haus. Aber mindestens ein Mal pro Woche zieht es mich raus zum Rhein. Dann packe ich meine Angelsachen ein und fahre los“.

Was bewirkt Angeln im Körper eines Menschen?

„Ich werde binnen weniger Minuten ruhiger. Ich schalte mein Handy lautlos, nur für Notfälle will ich erreichbar sein. Ab und an schaue ich auf das Display, aber das empfinde ich sofort als störend. Meine Frau akzeptiert mein Hobby und ich freue mich darüber. Mein Körper entspannt sich, sobald ich das Plätschern des Rheins höre. Die Weite von Ufer zu Ufer, die Kraft und die Geschwindigkeit, mit der der Rhein in Richtung Leverkusen fließt wirkt auf mich so gewaltig, dass ich meine Probleme vergessen kann. Ich merke, wie mein Puls runterfährt, wenn ich angeln gehe. Und das brauche ich, da mein Alltag mitunter sehr stressig sein kann.“

Karsten ist 42 Jahre alt, hat zu Hause zwei Kinder, eine Frau und ein Haus im Kölner Stadtteil Hahnwald. Der Erfolgsdruck ist groß und deshalb glauben wir ihm sofort auf’s Wort, dass Angeln einen Menschen runterholt. Es gib ja bekanntlich viele Freizeitbeschäftigungen und unzählige Freizeit Blog-Tipps.

Der Mensch braucht Kraft – tanken am Wasser?

Wer oft angeln geht, wirkt entspannter. Er strahlt Ruhe aus. Und das beobachten wir auch bei Karsten. Nach etwa einer halben Stunde wirkt er auch im Gesicht ein wenig ruhiger. Doch ist es der Mensch selbst, der sich entspannt? Oder ist es nur die Wirkung des Hobbys auf ihn? Eine Antwort können wir wohl nicht darauf geben, denn man muss es schlussendlich selbst versuchen. Als ich Karsten frage, wie er das Thema Ruhe einschätzt, drückt er mir prompt selbst eine Angel in die Hand. Ich solle es selbst ausprobieren, und das tue ich auch direkt.

Angeln für Anfänger – erst verspannt, dann fasziniert

Zugegeben: das erste Mal eine Angel in der Hand zu halten ist nun kein besonders außergewöhnliches Gefühl. Ich bin verwundert, wie schwer die Angel ist, obwohl es eine Angel speziell für Flüsse und Seen ist. „Eine Hochseeangel ist noch einmal um einiges komplizierter im Handling.“ Karsten zeigt mir, wie ich die Angel bewegen muss, damit der Angelhaken mitsamt dem Köder und der Schnur durch die Luft ins Wasser gleiten kann. Doch dafür benötige ich erst einmal einen Köder. In diesem Fall gibt es einen Kunstköder, einen Charly-Wobbler, der recht putzig aber auch irgendwie echt wirkt. Und schon geht es ans Eingemachte und ich werfe das erste Mal in meinem Leben die Angel aus. Ein befreiendes Gefühl, das die Anspannung aus dem Körper jagt.

Nachdenken und Ideen generieren

Ich selbst schreibe Texte und recherchiere Themen, um über sie zu berichten. Das benötigt ein gewisses Maß an Kreativität. Karsten hat mir zu Beginn unseres Ausfluges mitgeteilt, dass er nur durch das Angeln wieder zu mehr Gedankenkraft und neuronaler Ausdauer kommt. Und ja, es stimmt. Wir vergessen förmlich die Welt ‚da draußen‘, obwohl wir uns mittendrin befinden. Ein kurzer Regenschauer hält uns nicht davon ab, weiter am Ufer zu sitzen und auf den Rhein zu schauen. Karsten ist vorbereitet gewesen und hat Kaffee, Gebäck und andere Leckereien dabei. „Bei solch einem Angel Ausflug vergehen gut und gern ein paar Stunden“.

Wie vereinbart man das Hobby Angeln mit der Familie?

„Ich angele schon mein Leben lang. Meine Frau versteht das. Meine Kinder würden viel lieber mit mir mitkommen, aber dazu sind sie noch zu jung.“ Karsten ist Papa von zwei Kindern, 2 und 5 Jahre jung. Selbst die Kleinen verstehen, dass Papa auch eine Auszeit braucht. Natürlich bekommen sie es wohl nicht bewusst mit aber das macht auch nichts. Denn als Karsten nach dem Angelausflug wieder zurück in sein Heim in Hahnwald kommt, stehen die Kinder schon an der Tür und freuen sich darauf, endlich mit Papa spielen zu können. Karstens Frau hat vollstes Verständnis für sein Hobby:“Ich kenne Karsten bereits seit über 15 Jahren. Früher, als wir noch keine Kinder hatten, bin ich auch manchmal zum Angeln mitgekommen. Selbst im Urlaub hat er seine Angel dabei. Das ist total normal bei uns. Ich selbst bin kein großer Fan davon, denn es ist mir schlicht zu langweilig“.

Zwischen Langeweile und dem Einklang mit Körper und Seele

Die einen sagen so, die anderen so. Karsten jedenfalls ist im Einklang mit seinem Körper und auch mit seiner Seele, sobald er vom Angeln zurückkommt. Es kommt dabei wohl auch nicht darauf an, ob er was gefangen hat oder nicht. Meist schenkt er den Fischen, die er fängt auch wieder die Freiheit. Und das habe ich heute begriffen: Freiheit ist das, worum es beim Angeln womöglich geht. Langeweile habe ich nicht verspürt, aber vielleicht lag es daran, dass Karsten und ich eine super Zeit hatten. Ich habe jedenfalls viel über das Angeln gelernt heute und kann nur bestätigen, dass es mich und meinen Körper entspannen konnte und ich bin mir sicher, diesen Gedanken teilen viele, die gern ihre Angel ins Wasser werfen.